Arie de Jong maakt status waar
Arie de Jong maakte zijn favorietenrol op het NK crossduathlon waar. Na het brons op het Europees kampioenschap pakte de atleet uit Oosterwolde goud op het NK bij de mannen 45+.
Arie de Jong eindigt als vierde op vier mijl
Arie de Jong was paaszondag met een vierde plaats overall de best geklasseerde Invictus-atleet op de 4 mijl van Diever. Onder warme omstandigheden liep De Jong in 23.57. Hij werd tweede bij de mannen 40+. Er waren geen categorieprijzen.
Volksloop Ooststellingwerf krijgt toch derde editie
Er komt toch een derde editie Volksloop Ooststellingwerf. De Volksloop wordt op vrijdagavond 30 augustus gehouden en start in Oosterwolde.
Finish is op de Boerestreek
Loopsucces voor Rooks en De Jong
Invictus-atlete Ilse Rooks pakte twee podiumplaatsen met haar teams tijdens het studentensportevenement de Batavierenrace. Het parcours van Nijmegen naar Enschede bestaat uit 25 etappes over een totale afstand van ruim 175 kilometer. Ilse Rooks en Marlo Post zaten in het RUG/Hanze ACLO team uit Groningen. Post liep ‘s nachts de zesde etappe over 8 kilometer. Post werd vijfde in 28.28. Ilse Rooks liep de twaalfde etappe over 3,6 kilometer en won in 13.03. In de Universiteitscompetitie werden ze derde.
Atleten snellen trappen op
Invictus-atleten waren succesvol tijdens de trappenloop in Amsterdam. Jeroen Vochteloo en Jonine Hofstra wonnen de sprint naar de top over twintig verdiepingen. Beide doken ruimschoots onder het parcoursrecord. Vochteloo noteerde 1.38 en Hofstra 2.13. Bij de mannen was er een derde plaats voor Gerko Floor in 1.42 en Marlo Post werd vierde in 1.44.
Rooks loopt podium net mis
Invictus-atlete Ilse Rooks kwam twee seconden te kort voor een podiumplaats op de 1500 meter tijdens de Nederlandse studentenkampioenschap (NSK) baanatletiek in Groningen. Rooks, die veel kopwerk deed met een behoorlijke wind, werd vierde in een persoonlijk record van 4.56,76.
Marlo Post liep zijn eerste baanwedstrijd van het seizoen. Post verbeterde op de 1500 meter zijn persoonlijk record naar 4.36,42. Hij werd daarmee dertiende op het NSK.
In Oude Willem
Jeugd leert looptechniek van Invictus op het plein
De leerlingen van groepen 5 tot en met 8 van cbs De Mandebrink in Appelscha kregen hardlooplessen van (jeugd)leden van loopsportvereniging Invictus.
Oefeningen
De hardlooplessen werden gegeven op de Boerestreek in het dorp. Daar deden de leerlingen allerlei oefeningen, waarmee ze hun looptechniek en conditie verbeterden en vooral dingen die leuk waren om samen te doen. Door de hardlooplessen werd wel duidelijk dat er veel sportieve leerlingen op de school zitten en dat iedereen merkte dat meer konden dan ze dachten.
Atleten lopen naar podium
Invictus-atleet Gerko Floor liep op de 5 kilometer lange Condensloop in Leeuwarden naar een tweede plaats in 17.06. Jonine Hofstra maakte haar debuut op de 5 km. Als jongste deelneemster liep ze direct onder de 20 minuten: 19.50, goed voor een derde plaats bij de dames. Op de Monnikenloop op Schiermonnikoog was er een derde plaats voor Joke Nicolai op de 10 km. bij de dames 55+ in 54.29.
Hartholt haalt erepodium
Invictus-atlete Adrie Hartholt eindigde op de Kroeg naar Kroegloop van Ruinen naar Ruinerwold als tweede bij de dames 50+. Hartholt liep 49.52 en was daarmee slechts 9 seconden langzamer dan de winnares.
Geert Aardema liep 45.37 en Henk Popken noteerde 46.12.
Atleten Invictus snellen naar winst
Jeugdatleet Lucas Goedhart van Invictus won de Merenloop in Grou. Goedhart liep de jeugdloop over 1 kilometer in 4.23.
Op de Lenteloop in Veenhuizen won Geert Aardema de 5 kilometer crossloop. Aardema noteerde een tijd van 23.01. De jeugdige Evert Brans werd derde in 24.50. Hanneke van Daatselaar won bij de dames in 27.17. Thea Douma werd op de 10 kilometer tweede in 52.48.