Susan van Weperen doorstaat eerste test

zondag 25 mei 2014 Oosterwolde - Susan van Weperen uit Oosterwolde heeft tijdens de trackmeeting in Wageningen de eerste test op nationaal niveau op de 1500 meter goed doorstaan.

In de laatste ronde had de eerste jaars B nog een behoorlijke versnelling in huis om haar grote rivale Glazenborg voor te blijven. De Invictus atlete finishte in 4.48,50 en was daarmee weer iets sneller dan een paar weken geleden. In de andere serie waren nog twee atleten, die tweede jaars B zijn, sneller.

Eerste jaar B-junior Jurrien Rijlaarsdam uit Oosterwolde moet nog wennen op de baan en finishte in 4.40,37.

Tijdens de 10 kilometer Beverwijkloop in Balkbrug finishte Adriaan Huisman als tweede bij de mannen 45+ in 38.23.

Klaas Jan Hofstra wint oriëntatieloop

dinsdag 20 mei 2014 Appelscha - Klaas Jan Hofstra uit Appelscha heeft in de masterklasse de dubbelsprint tijdens de oriëntatielopen in de binnenstad van Deventer gewonnen.

Het was voor Hofstra de eerste serieuze wedstrijd van het nieuwe seizoen na de winst in de B-finale op het WK van vorig jaar. De eerste sprint verliep op één post (van de achttien posten) na goed. Over een afstand van hemelsbreed 2,5 kilometer en een loopafstand van ongeveer 4,5 kilometer deed Hofstra in 18.20.

Post zeven blijkt verdwenen

De tweede sprint verliep tot post zeven van de in totaal 22 naar wens. Op dat moment bleek dat post zeven was opgedoekt. Net voordat Hofstra arriveerde was de post weggehaald. De organisatie greep snel in, maar Hofstra was uit zijn ritme en concentratie en verloor tijd. De organisatie besloot daarop post zeven niet mee te tellen. Over een afstand hemelsbreed van 2,8 kilometer en een totale afstand van ongeveer 5 kilometer liep Hofstra 21.31.

Weer in wedstrijdritme komen

Hofstra merkt dat hij nog niet in topvorm is: 'De scherpte en snelheid is nog niet aanwezig, maar dat komt wel. Twee dagen voor deze wedstrijd heb ik als training een wedstrijd over 5,2 kilometer gelopen om weer in het wedstrijdritme te komen.'

Voorbereiden op traplopen

Jeroen Vochteloo liep in Hoorn zijn laatste test voor de wereldbekerwedstrijd trappenloop. Tijdens het tweede nationale baancircuit kwam de atleet uit Oosterwolde uit op de 800 meter. Vochteloo liep tot 600 meter mee met de kopgroep, maar verloor daarna terrein en finishte in 1.57,08.

Vochteloo weet wel waarom hij niet tot een topprestatie kwam: 'Door een andere trainingsaanpak voor het trappenlopen was het te verwachten dat het ten kostte zou gaan van het eindschot.'

Susan van Weperen opent veel te snel

Susan van Weperen liep de 800 meter Classics baanwedstrijd in Heerenveen. Van Weperen opende veel te snel en moest dit in de tweede helft van de race bekopen. Met 2.21,86 was Susan iets sneller dan een paar weken geleden.
Jurrien Rijlaarsdam, net als Susan eerstejaars-B, liep zijn eerste baanwedstrijd verdienstelijk in 2.15,93.

Van Mourik en Herder actief in Vlaanderen

maandag 19 mei 2014 Ravenswoud - Neel van Mourik en Frouwkje Herder uit Ravenswoud liepen zondag een trail in Oudenaarde in de Vlaamse Ardennen.

 In de loop met bekende hellingen uit de Ronde van Vlaanderen (o.a. de Paterberg, de Koppenberg en de Oude Kwaremont) liep Van Mourik de afstand van 25 km met 470 hoogtemeters in een tijd van 3.07.09 uur. Herder deed 6.04.06 uur over de 50 km met in totaal 925 hoogtemeters.

Floor loopt persoonlijk record op Batavierenrace

dinsdag 13 mei 2014 Appelscha - Invictusatleet Gerko Floor heeft tijdens de Batavierenrace in Enschede een persoonlijk record (pr) gelopen.

De laatste etappe van 6,7 km liep de Appelschaster in 21.42 minuut. Hij werd daarmee achtste op de grootste estafetteloop van Nederland. Ook de doorkomst op 5 kilometer in 16.10 min. betekende een nieuw pr.

Trappenloop

Floor, die samen met Vochteloo zich volledig richt op de Wereldbekerwedstrijd trappenloop, begint steeds meer progressie te boeken.

Arie de Jong wint Crossloop in Zuidwolde

maandag 12 mei 2014 Oosterwolde - Invictus atleet Arie de Jong uit Oosterwolde heeft in Zuidwolde de Crossloop op zijn naam geschreven.

Het natte parcours werd een echte crossloop met behoorlijk wat gladde stukken erin. De Jong kon na 5 kilometer het gat dichten met de koploper, om vervolgens er vandoor te gaan en overtuigend te winnen in een, gezien de omstandigheden, goede tijd van 36.51 minuten

Vochteloo

Jeroen Vochteloo uit Oosterwolde heeft de openingswedstrijd van het Nationale Baancircuit in Lisse redelijk gepresenteerd. De weersomstandigheden waren te slecht om een zeer snelle tijd neer te zetten. De traditionele 1000 meter liep Vochteloo in 2.35,48 min.

Jessica Oosterloo wint City Run in Hardenberg

zaterdag 10 mei 2014 Appelscha - Invictus-atlete Jessica Oosterloo uit Appelscha heeft de 5 kilometer City Run in Hardenberg gewonnen.

Het was in eerste instantie niet de bedoeling dat Oosterloo in Hardenberg zou gaan lopen. In Utrecht zou Oosterloo een aanval doen om haar persoonlijk record op de 3 kilometer te verbeteren tijdens de eerste trackmeeting, een baanwedstrijd. Aangezien de weersomstandigheden slecht waren werd er op het laatste moment besloten om naar Hardenberg af te reizen.

Ook in Hardenberg waren de weersomstandigheden slecht alleen was de tijd van minder van belang. Oosterloo startte wederom snel maar kreeg het de laatste kilometers zwaar, maar haar voldoende omgebouwde voorsprong was genoeg voor de winst: 17.25 min.

Afgelopen week liep Oosterloo tijdens een baanwedstrijd de 5 kilometer ruim onder de 17 minuten ( 16.55,5 min.), een tijd die normaal gesproken goed is voor een hele hoge seizoenklassering. Tijdens de City Run was er ook een podiumplaats van Cor Ton uit Waskemeer. Ton liep de 10 kilometer in 38.13 min., goed voor de derde plaats bij de mannen 50+.

Van Mourik en Herder lopen deel zware Chinese marathon

Ravenswoud - Neel van Mourik en Frouwkje Herder uit Ravenswoud waren donderdag twee van de vele atleten die meededen aan de Great Wall of China Marathon.

Die marathon wordt elk jaar op 1 mei georganiseerd. De hardlopers worden 's morgens vroeg met bussen van Beijing naar het beginpunt van de marathon gebracht in Jinshanling, ongeveer 2,5 uur rijden vanaf Beijing.

Dat alles in China minder strak geregeld is dan de atleten in Nederland gewend zijn, bleek. De planning was eerst om 2.00 uur te vertrekken met de bussen om 6.00 uur te kunnen starten aan de marathon. Uiteindelijk vertrokken de bussen om 3.30 uur en startte de marathon om 7.10 uur. Daarmee werd de maximale tijd ook met meer dan een uur ingekort.

Meer dan zwaar

Het parcours was niet alleen zeer zwaar met ongeveer 20.000 ongelijke traptreden, smalle doorgangen in de torens, smalle paadjes langs de muur, vervallen delen met losse stenen en steile stukken die alleen met handen en voeten te beklimmen waren. Het was ook ingewikkeld met afslagen door smalle tunneltjes en drie verschillende rondes die in de juiste volgorde moesten worden afgelegd.

Een dag voor de marathon was een uitgebreide uitleg over het parcours. Bij de moeilijke punten stonden mensen van de organisatie om aanwijzingen te geven, maar het ging toch nog niet zonder problemen. Van Mourik en Herder liepen samen en letten halverwege de eerste ronde niet goed op of kregen niet de goede richting door. Hoe dan ook, ze zijn toch maar weer terug gelopen en verloren daardoor veel tijd.
Onderweg viel op dat er veel meer lopers punten op het parcours hadden gemist.

Stoppen

Het werd in de eerste ronde al duidelijk dat de Ravenswoudsters het niet gingen redden binnen de gestelde tijd. Ze besloten dan ook er na één ronde mee te stoppen.

Het was een bijzondere ervaring die zeker de moeite waard was, maar volgens de beide dames het had eigenlijk weinig met marathonlopen te maken. 'Hardlopen was nauwelijks mogelijk', aldus de beiden.

Een loper die normaal 3,5 uur loopt op een vlakke marathon was vorig jaar bijna acht uur voor deze marathon nodig. Dat de marathon één van de zwaarste ter wereld is, blijkt ook wel uit dat er vorig jaar maar twintig van de ruim honderd deelnemers hem uitliepen.

Dit jaar startten er meer dan 300 lopers. Hoeveel er zijn gefinisht en de marathon afstand werkelijk hebben afgelegd is nog niet bekend.

Invictus-atleten met wildcard naar wereldbekerwedstrijd traplopen

dinsdag 29 april 2014 Appelscha - De Invictus-atleten Jeroen Vochteloo en Gerko Floor gaan op 31 mei de strijd met de wereldtop van het traplopen aan.

Nederlands kampioen Vochteloo en Floor, de nummer 4 op het Nederlands kampioenschap, doen mee aan een wereldbekerwedstrijd traplopen in het WTC-gebouw in Almere. Omdat beide atleten niet verbonden zijn met de Wereldbond kon Klaas Jan Hofstra regelen dat zij een wildcard kregen. Beide atleten richten zich hier volledig op.

Jessica Oosterloo naar WK Duathlon

maandag 28 april 2014 Appelscha - Jessica Oosterloo uit Appelscha is maandag geselecteerd voor het Wereldkampioenschap Duatlon. Het WK vindt op 31 mei plaats in het Spaanse Pontevedra.

Dat de Invictus-atlete progressie doormaakt in zowel de duathlon als in de hardloopwedstrijden, is bondscoach Armand van der Smissen niet ontgaan. De duathlon waar Oosterloo voor uitkomt bestaat uit 10 km lopen, 40 km fietsen en 5 km lopen.

Susan van Weperen zegeviert opnieuw op de baan

zaterdag 26 april 2014 Oosterwolde - Invictus-atlete Susan van Weperen uit Oosterwolde heeft ook haar tweede baanwedstrijd van dit seizoen gewonnen.

Tijdens het DSM baancircuit in Harderwijk liep Susan de 1500 meter wederom van kop af aan solo tot de finish. Ze liep de 1500 meter in een keurige tijd van 4.53,63.

Het betekende de vijfde tijd in de top 10 allertijden van het baancircuit. Met een negende plaats voor Jessica Oosterloo staan er twee Invictus-atleten in deze top 10.

 Jessica Oosterloo loop toptijd op 5 kilometer

APPELSCHA - Invictus-atlete Jessica Oosterloo uit Appelscha heeft op de Koningsloop in Beilen een toptijd neergezet op de vijf kilometer. Oosterloo kwam over de finish in een winnende tijd van 16:38. Het parcours in Beilen was niet erg snel. Met name rond de vier kilometer zaten een paar lastige klimmetjes. Oosterloo startte snel en kwam na drie kilometer door in een zeer snelle 9:47. Ze kreeg het daarna lastig op de klimmetjes, maar op karakter hield Oosterloo het tempo hoog. Met een dik persoonlijk record en een verpulvering van haar eigen parcoursrecord werd Oosterloo de glorieuze winnares.

Ook Invictus atleet Arie de Jong uit Oosterwolde maakt een behoorlijke progressie. Hij eindigde knap als eerste bij de mannen 40+. De Jong was precies een seconde sneller dan Oosterloo: 16:37. Nog nooit was er in Beilen in de klasse 40+ zo snel gelopen. De long was beduidend sneller dan de onverslaanbare Huizinga.

Ook twee talentvolle Invictus leden presteerden heel goed. Zo liep Jurrien Rijlaarsdam een dik persoonlijk record: 18:00. Thom Klein dook voor de tweede keer onder de twintig minuten: 19:52.

Overige uitslagen Invictus. 5 kilometer: Jack van Rozen 23:31; Ella van den Berg 25:44. 10 kilometer: Jan Driessen 40:33; Lieuwe Dijkstra 49:00; Folkert Vos 49:20; Adrie Hartholt 49:35; Rika Hoeksma 50:40.

Oosterloo loopt persoonlijk record op Klap tot Klaploop

dinsdag 22 april 2014 Oosterwolde - Invictus atlete Jessica Oosterloo uit Appelscha heeft uitstekend gepresteerd tijdens de Klap tot Klaploop, een wedstrijd van 10 km van Musselkanaal naar Stadskanaal, door een nieuw persoonlijk record van 35.09 min. te lopen.

De doelstelling samen met trainer Klaas Jan Hofstra is dit jaar weer een minuut er af te halen naar de 34 minuten. Dat de doelstelling al bijna gehaald werd, had Hofstra wel verwacht. Er is kritiek geweest waarom Jessica ging fietsen, alleen is Hofstra ervan overtuigt dat het voor Jessica goed is.

De omstandigheden tijdens de Klap tot Klaploop waren niet ideaal, met name het laatste stuk was er behoorlijk tegenwind, ondanks dat Oosterloo alleen liep kon zij nagenoeg een vlakke race lopen met een tussentijd van 17.29 min. op de 5 km naar de 10 km in 35.09 min. Daarmee was Oosterloo vierde en de eerste Nederlandse achter de Kenianen.

Susan van Weperen

Ook Susan van Weperen uit Oosterwolde presteerde op Paasmaandag uitstekend tijdens haar eerste baanwedstrijd van het nieuwe seizoen in Dronten. Op haar niet favoriete nummer 800 meter liep Susan van kop af aan solo naar een goede tijd van 2.22,92 min. en won daarmee de wedstrijd.

Jessica Oosterloo 7e op EK duathlon

maandag 14 april 2014 Appelscha - Jessica Oosterloo uit Appelscha heeft uitstekend gepresenteerd tijdens het Europees kampioenschap duathlon op de sprint in Horst door als zevende bij de elite dames te finishen.

Oosterloo liep de eerste 5 kilometer erg snel door onder de 17 minuten te lopen. Samen met een Slowaakse kwam zij als 4e/5e de wisselzone binnen.

Op de fiets was het in het begin zoeken naar een groepje want er stond buiten Horst een pittige wind. Op een kwart van de 20 km zat Oosterloo in een groepje van zeven dames. Uit het groepje reden er drie weg. De andere dames wilden niet rijden waardoor Oosterloo behoorlijk met haar krachten smeet door volle bak tegen de wind in te rijden.

Na het fietsen moest er nog 2,5 km worden gelopen. Oosterloo kwam door de inspanning van het fietsen pas na 600 meter weer een beetje in haar ritme om uiteindelijk knap als zevende te eindigen en als tweede Nederlandse.

Het betekende voor Oosterloo een hele progressie. Oosterloo gaat de komende tijd weer hardloopwedstrijden lopen want de eerste Grand Prix wedstrijd is pas halfweg mei.

Cascaderun

Op de Cascaderun in Hoogeveen, waar vorig jaar Jessica Oosterloo won, vond de organisatie het jammer dat Oosterloo niet aan de start verscheen. Wel was het een andere Invictus-atleet die goed presteerde. Gerko Floor werd 15e op de 5 mijl (ruim 8 kilometer) in 27.01 min.

Neel van Mourik loopt 50e marathon

maandag 14 april 2014 Ravenswoud - In Rotterdam liep Neel van Mourik zondag haar 50e marathon.

De atlete uit Ravenswoud liep er de 42 kilometer in een tijd van 4.53.57 uur. Van Mourik liep de marathon in voorbereiding op de Great Wall of China Marathon die op donderdag 1 mei wordt gehouden. Volgende week staat zij aan de start van de Zeeuws Vlaanderen Marathon.
Uitslagen van overige Invictusleden aan de  marathon van Rotterdam: Theo Groenendijk 3.18.51 uur, Klaas Glas 4.11.25 uur en Frouwkje Herder 4.12.03 uur.

Atleet Adriaan Huisman wint in Bedum

zondag 13 april 2014 Oosterwolde - Invictus atleet Adriaan Huisman uit Oosterwolde won de 10 km Bedumer bosloop bij de mannen 40+ in Bedum.

Ondanks een niet snel parcours begint Huisman steeds beter in vorm te komen door een nette tijd van 37.20 min. te realiseren. Bij de mannen 60+ was er een tweede plaats voor Albert Zijlstra uit Elsloo. Zijlstra liep de 10 km in precies 44 minuten.

Jessica Oosterloo boekt vooruitgang op duathlon

dinsdag 8 april 2014 Appelscha - Jessica Oosterloo heeft op de tweede Grand Prix Duathlon in het Franse Les Herbiers beter gepresteerd dan in de eerste wedstrijd.

De atlete uit Appelscha finishte als achttiende. Oosterloo lijkt klaar voor het Europees kampioenschap, dat komend weekend wordt gehouden.

De duathlon in Les Herbiers bestond uit drie keer 2,5 kilometer lopen en in totaal 20,4 kilometer fietsen. Met name de vele wissels verliepen voor Oosterloo een stuk beter dan de vorige keer. Ze noteerde een tijd van 1.12,08.

Invictus-duo wint run in Sauwerd

maandag 7 april 2014 Oosterwolde - Invictus-atleten Gerko Floor en Adriaan Huisman hebben met overmacht de Raitdaiprun in Sauwerd gewonnen.

Floor was op de ruim 5 kilometer de beste. Hij verbeterde het parcoursrecord naar 17.18. Adriaan Huisman liep de tien mijl. Hij finishte in 1.03,23. Albert Zijlstra noteerde een tijd van 1.17,17.

Adriaan Huisman derde in halve marathon Drents Friese Wold

maandag 31 maart 2014

Appelscha/Diever - Invictus-atleet Adriaan Huisman uit Oosterwolde is zaterdag tijdens de Drents Friese Wold Marathon in Diever als derde op de halve marathon geëindigd.

Onder warme omstandigheden werd het een zware wedstrijd. Adriaan Huisman, die nog niet de vorm van vorig jaar heeft, won de strijd om de derde plaats nipt voor Jappie Doller uit Waskemeer. Huisman noteerde een tijd van 1.28,30 uur. Theo Groenendijk uit Ravenswoud liep 1.31,58 uur.

Klaas Glas liep als voorbereiding voor de marathon van Rotterdam de 28 kilometer. Hij finishte in 2.34,44 uur.

Op de 10 kilometer liepen drie Invictus-atleten, namelijk: Jan Driessen 41.52 minuten, Lieuwe Dijkstra 51.54 minuten, Ella van den Berg 58.02 minuten.

Jessica Oosterloo in EK-selectie sprint duathlon

maandag 31 maart 2014

Appelscha - Atlete Jessica Oosterloo uit Appelscha is door bondscoach Armand van Smissen geselecteerd voor het Europees kampioenschap sprint duathlon. Dit vindt op 13 april plaats in Horst aan de Maas.

Door haar EK-selectie loopt Oosterloo geen Cascaderun, die zij vorig jaar won. Komend weekend heeft de atlete uit Appelscha nog een duathlonwedstrijd in Frankrijk.

NTB maakt opstelling EK Duathlon bekend http://t.co/RgHBDMVi01

— Jessica Oosterloo (@atletiekjessica) March 27, 2014

Gerko Floor en Jessica Oosterloo winnen Leekster Lenteloop

zondag 23 maart 2014 Appelscha - De 5 kilometer tijdens de Leekster Lenteloop was een prooi voor Invictus-atleten Gerko Floor en Jessica Oosterloo.

Zowel Floor als Oosterloo domineerden in een vrij sterk deelnemersveld. Floor liep een tactische wedstrijd en kon de laatste 500 meter nog behoorlijk versnellen om vervolgens nog ruim voor Hoeksma de nummer drie van het NK junioren A te finishen. Floor liep de 5,23 km in 17.12 min.. Daarachter finishte het nieuwe Invictus lid Arie de Jong als vijfde in 17.44 min..

Oosterloo moest even op gang komen, maar daarna liep het voortvarend. Na 3,5 km kreeg zij nog even hulp van een niet fitte Stefan Edema om vervolgens in 18.04 min. te finishen. Edema liep de wedstrijd uit in 18.31 min..

Overige uitslagen 5 km: Jurrien Rijlaarsdam 19.42 min., Thom Klein 21.42 min., Anita Vos 31.29 min., Jeanet Huitema 31.53 min., Gerda Rijlaarsdam 32.54 min.. 10 km: Adriaan Huisman 39.13 min., Lieuwe Dijkstra 52.23 min.. Halve marathon Merel Nienhuis 1.55,17 uur.

Invictus atlete Joke Nicolai werd derde bij de dames 45+ tijdens de 10 km Monnikenloop op Schiermonnikoog.  Nicolaï finishte in 54.55 min.. Overige uitslagen 10 km: Petra Joustra 59.55 min., Marit Bakker 1.00,13 uur., Helen Nel 1.02,05 uur., Roelie Mastenbroek 1.03,22 min., Henk Sloot 1.04,35 min., Hennie van der Veer 1.15,25 uur.. 10 Mijl (16,1 km.): Albert Zijlstra 1.16,45 uur., Michael Panser 1.16,49 uur., Adrie Hartholt 1.23,42 uur., Annie Oostenbrink 1.24,31 min., Rika Hoekstra 1.26,12 min., Nelleke van Veen 1.28,34 min.. Recreanten 5 km: Gosse Oppers 29.38 min., Jouk Dijkstra 29.35 min., Charlotte Schuurman 35.46 min..

Atleten tonen goede vorm

Geplaatst op maandag 10 maart 2014 Oosterwolde - Invictus-atlete Susan van Weperen uit Oosterwolde won de 5 kilometer lange Merenloop in Grou.
In een deelnemersveld van honderden atleten manifesteerde Susan zich uitstekend. Naarmate de wedstrijd vorderde liep de 15-jarige atlete steeds sneller, om uiteindelijk in 18.08 te finishen. De één jaar oudere Thom Klein uit Appelscha liep een tijd van 18.46.

Oosterloo wint kwarttriatlon

Jessica Oosterloo uit Appelscha won in Groningen met haar team de kwarttriatlon. Oosterloo liep als training het loopnummer over 9,5 kilometer, met twee klimmetjes over de Kardingebult. Ze klokte 34.45. Komend weekend doet Oosterloo mee aan de Grand Prix duathlon in Frankrijk. Adriaan Huisman uit Oosterwolde liep de halve marathon in Haren in 1.27,59.

Jeroen Vochteloo loopt finale op NK mis

maandag 24 februari 2014 Oosterwolde - Invictus-atleet Jeroen Vochteloo miste op het NK indoor in Apeldoorn de finale op de 800 meter bij de senioren.
Vochteloo zat in de serie met Thijmen Kupers, die zich plaatste voor het aankomende WK. Kupers opende snel, iets waar Vochteloo totaal niet op had gerekend. De Oosterwoldenaar miste de aansluiting, probeerde het wel, kwam ook dichterbij, maar de inhaalrace kwam te laat. Ondanks dat Vochteloo met 1.56,09 bij de acht tijdsnelsten zat, was dit niet voldoende voor de finale.