Jessica Oosterloo loopt met vrouwenprominenten Dam tot Damloop

Jessica Oosterloo uit Appelscha is zondag tijdens de 10 Mijl Dam tot Damloop als veertiende geëindigd en was daarmee de vijfde Nederlandse.

De Dam tot Damloop, van Amsterdam naar Zaandam over een afstand van 16,1 km, is het grootste sportiefste evenement van Nederland met 50.000 deelnemers en 250.000 toeschouwers.

Oosterloo moest met de vrouwenprominenten als eersten van start. Ze kregen een voorsprong van 6.04 minuten op de mannen. Aangezien het een select groepje vrouwen was kwam Oosterloo na 4 kilometer alleen te zitten en moest de race verder solo lopen.

Mentaal en fysiek was het pittig voor Oosterloo die een verdienstelijke tijd van 58.42 min. noteerde.
Marlo Post uit Appelscha is tijdens de 5 km Klenckeloop in Oosterhesselen als derde geëindigd. De 16 jarige-Invictusatleet liep de ruim 5 kilometer in 18.22 min.

Klaas Jan Hofstra op NK oriëntatie Middle Distance

Klaas Jan Hofstra uit Appelscha pakte zilver op het Nederlands kampioenschap oriëntatie Middle Distance bij de mannen 50+. Het was voor Hofstra de eerste medaille op deze moeilijke discipline die een paar maanden terug Nederlands kampioen werd op zijn favoriete afstand de Sprint en over een paar weken de Long Distance probeert te prolongeren.

De Middle Distance speelde zich af in de omgeving van het Beekhuizerzand een zeer heuvelachtig gebied. Hofstra deed er 40.51 min. over.

Jessica MeppelJessica Oosterloo kent goede generale in Meppel

Jessica Oosterloo was oppermachtig op de 4 mijl van de Meppel City Run.

Het was voor de Invictus-atlete uit Appelscha niet meer dan een test. Ze kon de laatste paar weken niet optimaal trainen in verband met een peesirritatie aan de voet. Zondag staat voor Oosterloo de grootste Nederlandse loop, de Internationale Dam tot Damloop over 16,1 km. op het programma.

Oosterloo liep in Meppel een vlakke race, waarvan de laatste kilometer wat pittig was. Haar tijd van 22.20 over 6,5 kilometer op het niet al te snelle parcours stemde Oosterloo tot tevredenheid.

Klaas Jan Hofstra

Klaas Jan Hofstra uit Appelscha eindigde als vierde overall op de Open Nederlandse Sprint Oriëntatie Ranking 2016. Hofstra, die vier wedstrijden moest missen, eindigde wel bij de beste drie Nederlanders.

Net herstelde Oosterloo wordt vierde

Jessica Oosterloo uit Appelscha had een roerige week achter de rug. Ze onderging diverse behandelingen aan een peesirritatie aan haar voet. Oosterloo besloot een paar uur na een medische controle toch mee te doen aan de tien kilometer van de sterk bezette Internationale Ladiesrun in Tilburg. Na de start ging de Invictus-atlete mee met de beste Nederlanders. De Afrikaanse loopsters moesten zij laten gaan. In behoorlijke winderige omstandigheden kon Oosterloo tot vier kilometer meekomen, om vervolgens solo verder te lopen. Op het vijf kilometerpunt kwam Oosterloo door in 17.09. Na tien kilometer finishte ze als tiende overall in 35.30. Hiermee werd Oosterloo de vierde Nederlandse.

RCN loop

Invictus blinkt uit op Roggebergloop

Dat loopsportvereniging Invictus over veel goede lopers beschikt, bleek zaterdag op de vijf kilometer tijdens de eerste Roggebergloop. In de kopgroep van twaalf atleten zaten negen leden van Invictus.

Gerko Floor demarreerde en Jeroen Vochteloo en Jurrien Rijlaarsdam reageerden. Floor versnelde opnieuw en won in 18.27, gevolgd door Vochteloo (18.34) en Rijlaarsdam (18.49). Thom Klein kwam als vijfde binnen in 19.21 en vlak daarachter finishte Marlo Post in 19.26. Post werd daarmee tweede bij de jongens.

Pittige parcours

RCN loop1Ilse Rooks was een klasse apart bij de dames. Op het pittige parcours van 5,1 kilmeter won de Invictus-atlete in een snelle tijd van 20.07. Jeroen van Weperen werd derde bij de jongens in 22.25.

Joustra komt vier seconden te kort

Op de 10 kilometer lag het veld snel uit elkaar. Jacco Joustra probeerde samen met twee andere atleten de koploper te achterhalen, terwijl daarachter Adriaan Huisman en Klaas Jan Hofstra zaten. Joustra haalde de koploper bij en pakte de koppositie. Op het laatste gedeelte kwam Joustra vier seconden te kort voor de overwinning. Deze ging naar Foppe van der Heide uit Drachten in 36.52. Joustra werd wel eerste in de categorie senioren.

Compleet Invictus-podium

RCN loop2Adriaan Huisman pakte de eerste plek bij de mannen 50+ in 38.17, terwijl Klaas Jan Hofstra drie seconden later als tweede over de finish kwam. Daarna kwam Theo Groenendijk over de streep in 40.27. Hij zorgde voor een compleet Invictus-podium bij de mannen 50+. Bij de dames ging de overwinning naar Hilda Wijnja uit Tjerkgaast in 45.40. Ineke Ligthart werd overall tweede in 48.42 en eerste in haar categorie 35+, gevolgd door Janneke Nienhuis-Koetje in 49.03.

Halve marathon

Op de halve marathon ging de overwinning naar Benjamin Kok uit Jistrum en bij de dames naar Minke Spoelstra uit Drachten in 1.34,17. Er waren twee podiumplaatsen voor Invictus. Paul Kromkamp werd tweede in de categorie senioren in 1.39,43 en Adrie Hartholt pakte de derde plaats bij de dames 35+ in 1.53,18.

Verhoeve Groencross

Zondag 18 december organiseren SV Friesland en Invictus de Verhoeve Groencross bij RCN De Roggeberg. De organisatie hoopt op een rentree van Susan van Weperen, die in Amerika studeert en sport. Van Weperen moet de komende maanden revalideren na een botbreuk die ze opliep op het het NK begin juli, waar ze nog wel zilver pakte.

Orientatieloop bij RCN Roggeberg

RCN loop3

Bij RCN De Roggeberg is in het laatste weekend van oktober de internationale orientatieloop. Met nog een kleine twee maanden te gaan hebben zich al 250 atleten aangemeld. In verband met de gunstige herfstvakantie in verschillende landen verwacht de organisatie dat 500 atleten deelnemen.

Overige uitslagen Ooststellingwervers

5,1 km Lourens Lenssen 26.17 min., Folkert Vos 27.54 min., Ella van den Berg 28.25 min., Bernard d' Hont 28.44 min., Coby d' Hont 28.44 min., Abe Jan Brandenburg 28.44 min., Arjen Wijnja 29.48 min., Martha Klarenbeek 30.05 min., Rafaela Bosma 31.54 min., Stieneke de Jong 32.27 min., Wim Rijlaarsdam 33.17 min., Gerda Rijlaarsdam 33.33 min., Alice d'Hont 33.40 min.

10 km. Roelof van der Heide 47.41 min., Henk Popken 48.15 min., Michael Panter 48.48 min., Henk de Jager 49.14 min., Anne Rooks 50,18 min., John Grotenboer 51.40 min., Rika Weiland 52.22 min., Teake van der Wal 53.35 min., Nelleke van Veen 54.54 min., Rika Hoekstra 54.55 min., Anja Schadenberg 56.21 min., Jaap Wieling 57.45 min., Astrid van der Veen 58.52 min., Helen Nel 59.47 min., Hans van Welsem 59.48 min., Cor Bult 1.00,10 uur, Evert Dijkstra 1.01,34 uur, Marjolein Kraak 1.02,54 uur, Jelte Nijholt 1.03,44 uur, Leonie Nienhuis 1.06,29 uur, Alexandra Comsa 1.19,21 uur.

21,1 km. Albert Zijlstra 1.41,26 uur, Pier de Jong 1.49,13 uur, Wiebe de Vries 1.51,32 uur, Lieuwe Dijkstra 1.55,17 uur, Jels Kramer 1.56,42 uur, Jack van Rozen 1.58,30 uur, Ids Bouma 2.01,55 uur, Kees van der Graaf 2.07,05 uur, Ab de Greeff 2.33,00 uur.

BENJAMIN KOK WINT 1e RCN ROGGEBERGLOOP IN APPELSCHA.

Tegenwoordig moet je als hardlooporganisatie iets nieuws bedenken om genoeg hardlopers aan de start te krijgen. Er zijn zoveel loopevenementen bij gekomen dat er genoeg keuze is om een nieuw evenement uit te zoeken dan die waar je de route wel van kan dromen. Ook komen er meer organisaties die voor een hoog inschrijfgeld een loopevenement gaan organiseren en ook grote aantallen lopers trekken die het niets uit maakt wat het kost.
DE LSV Invictus uit Oosterwolde/Appelscha kwam zaterdag 2 september met een nieuwe startplaats en nieuwe parkoersen voor hun halve marathon en 10 – 5 km loop. Bij RCN DE Roggeberg kon men terecht voor kleed/douche en inschrijfgelegenheid en ook kon men op het parkeerterrein de start/finishlocatie inrichten, ook sponsorden zij samen met Verhoeve Groen en Spits Medicijnuitgifte op maat dit loopevenement.
LSV Invictus kreeg nu ook weer alle medewerking van de SV Friesland uit St.-Jabik waar ze ook al jaren mee samenwerken. Zij verzorgen de boog, geluid, eindverzorging, speaker, tijdschrijvers etc. Het team van LSV Invictus had mooie routes uitgezet in het Drents Friese Wold, allen uit één stuk dat is nu mogelijk door de aanleg van viaduct en tunnel onder de snelweg door. Heel afwisselende routes met asfalt, klinker, schelpenpaden, bospad onverhard stuk en met hier en daar klimmetjes. Ook kwam men lopers van een andere afstand tegemoet en dat was allemaal duidelijk aangegeven met bordjes, pijlen en lint. De lopers kwamen moe maar heel enthousiast binnen. Wat een mooi parkoers we hebben genoten van start tot finish.
Het was mooi weer om te hardlopen, droog weinig wind ja zelfs warm in het bos, dankzij de vele waterposten was het best te doen, de brede veeroosters waren zelfs afgedekt met roostermatten.
Iedere deelnemer kreeg als aandenken een loopshirt en na de finish bouillon, thee, fruit etc. ook hier was het gezellig, lopers konden plaatsnemen aan de biertafels die RCN De Roggeberg er voor hen had neergezet. ValkEvent Productions uit St.-Anna. was ingehuurd voor het verzorgen van het geluid en muziek. Christiaan Valk maakte ook nog foto’s. Ook was hoffotografe Janke v.d.Schaaf van SV Friesland voor het maken van een fotoreportage en dat deed Wim Oosterloo van LSV Invictus ook.
Wim http://www.woaproduktie.nl/#!album-101

Christiaan: https://www.flickr.com/…/valkevent…/albums/72157672329751761

Janke: https://plus.google.com/…/10092…/albums/6326400782393137457…

foto's fokkie de groot; https://photos.google.com/…/AF1QipMaOGA8KcI_K7a_8ZaVSRQWNdQ…

De prijzen die men kon winnen op verschillende afstanden en categorieën bestonden uit prijzen in natura, lekkere prijzen dus ook voor de jeugd op de 5 km waren er prijzen. Deze werden vlot na hun finish uitgereikt in het finishgebied.
223 deelnemers aan de start en dat is mooi voor een nieuwe loop, ook de lopen in Wagenborgen en Ruinerwold trokken ruim twee honderd lopers deze zaterdag. LSV Invictus en SV Friesland zien terug op een geslaagd evenement die volgend jaar weer op de kalender staat, de sponsoren hebben hun steun al toegezegd.
Zondag 18 december organiseren beide clubs ook weer de Verhoeve Groen Crossloop ook vanaf RCN DE Roggeberg op een pittig parkoers.
De uitslagen: RCN DE ROGGEBERG LOOP - ZATERDAG 3 SEPTEMBER 2016
21km: 1e Benjamin Kok Impala 1.25.32 2e Bart v.d.Veen SV Friesland 1.27.13 3e Sieds Wiersma Impala/SV Friesland 1.27.13 4e Ignas Dummer AAC’61 1.29.17 5e Stefan v.d.Wal Impala/SV Friesland 1.33.28 Vrouwen: Minke Spoelstra Impala 1.34.17 2e Renda v.d.Klooster Rotterdam 1.43.54 3e Jolien Bandstra Balk 1.46.12 4e Ilaysa Wolthuizen Hijum 1.51.11 5e Adrie Hartholt LSV Invictus 1.53.18

10 km: 1e Foppe v.d.Heide Impala 36.48 2e Jacco Joustra LSV Invictus 36.52 3e Henri Harmsen Impala 37.01 4e Folkert Visser Burgum 37.14 5e Adriaan Huisman LSV Invictus 38.17 Vrouwen; 1e Hilda Wijnja Tjerkgaast 45.40 2e Ineke Ligthart LSV Invictus 48.42 3e Janneke Nienhuis LSV Invictus 49.03 4e Gerlofke Blankwater Dwingeloo 49.32 5e Saakje Regnerus SV Friesland 51.55

5 km: 1e Gerko Floor 18.27 2e Jeroen Vochteloo 18.34 3e Jurriwen Rijlaarsdam 18.49 allen LSV Invictus, 4e Gerwin in ‘Veld Gron.Atl. 19.00 5e Thom Klein LSV Invictus 19.21 Vrouwen; 1e Ilse Rook LSV Invictus 20.07 2e Anita Bouma Leeuwarden 24.22 3e Steffany Heeringa Groningen 26.15 4e Eveline Heeringa Leeuwarden 26.24 5e Marijke Lenssen Veendam 27.53

foto van Jan Kooistra.
foto van Jan Kooistra.
foto van Jan Kooistra.
Leuk
 

 Hardloopwedstrijd in Appelscha gaat verder onder nieuwe naam

Door loopsportvereniging Invictus wordt zaterdag in samenwerking met SV Friesland de RCN De Roggebergloop gehouden.

In 1999 werd de loop voor de eerste keer georganiseerd in samenwerking met Staatsbosbeheer, dat honderd jaar bestond. Vanwege het succes werd besloten om hier een jaarlijks evenement van te maken.

Halve marathon en vijf en tien kilometer

Dit jaar gaat de wedstrijd voor het eerst door het leven als RCN De Roggebergloop. Start en finish zijn op camping RCN De Roggeberg. De deelnemers kunnen kiezen uit de halve marathon, tien en vijf kilometer. De halve marathon loopt vanaf RCN De Roggeberg over het nieuwe viaduct van de N381, om het Groote Veen heen, dan via de Drents-Friese grens richting Wateren, vervolgens weer terug naar en om de Kale Duinen heen via het fietspad, door de nieuwe fietstunnel, om uiteindelijk weer op het terrein van RCN De Roggeberg te finishen.

Richting Kale Duinen

Het parcours van de tien kilometer loopt de eerste 4,5 kilometer over hetzelfde route als de halve marathon. Net voorbij de Drents-Friese grens gaat de route richting de Kale Duinen. Vlak voor de Kale Duinen gaat het langs het Aekingerbroek richting het Groote Veen, via het zandpad, over de viaduct terug naar RCN De Roggeberg. Het parcours van de vijf kilometer splitst zich na ruim anderhalve kilometer voor het Groote Veen, richting de Kale Duinen en via het zandpad terug.

5e Hoeve aan den Wegloop

Er werd weer goed gelopen door de leden van Invictus in de al weer 5e editie van de Hoeve aan den Wegloop van dit jaar. Theo Groenendijk pakte de 1e plaats op de 16,4 km met overmacht in een tijd van 1:13:19 uur. Adrie Hartholt werd 3e bij de vrouwen op deze afstand in 1:31:32 uur. Ook Henk Popken liep deze afstand, hij finishte als 4e in 1:26:52 en Lieuwe Dijkstra als 7e in 1:28:15, waarmee hij 2e M60 werd.
Stijn Bouma pakte de 1e plaats op de 6 km in een tijd van 12:31 min. Marlo Post liep 4,5 km in 17:24 min. Jack van Rozen werd 5e M60 op de 20,6 km in een tijd van 1:49:49 uur, Wiebe de Vries liep de 10,3 km en werd 4e M50 in een tijd van 49:31 min. en Ids Bouma werd 6e M50 en finishte in 52:23 min. Albert van Duinen liep de 8,2 km en finishte als 3e M50 in een tijd van 43:45 min.

Invictus pakt prijzen op Hoeve aan de Weg-loop

Leden van loopsportvereniging Invictus deden mee aan de derde editie van de Hoeve aan de Weg-loop.

Adrie Hartholt werd ook nu weer de eerste dame op 20,6 kilometer, in 01.55.20.

Op de 8,2 kilometer bij de Heren60 werd Jack van Rozen eerste in 00.42.07. Bij de D45 won Astrid van der Veen in 00.47.31. Op de 6 kilometer was er een eerste prijs voor Chantal van Zanden in de Dsen in 00.37.14.

Overige uitslagen: 20,6 km, Hsen.: 4. Henk Popken 01.49.14. H50: 8. Cor Bult 01.57.42. H60: 5. Lieuwe Dijkstra 01.57.42.

16,4 km, H60: 2. Albert Zijlstra (Harambe) 01.22.28.

Brons Willem de Boer halve marathon Ulrum

De halve marathon tussen Lauwersoog en Ulrum, met 335 lopers aan de start, is zaterdag uitgedraaid op een afgetekende zege voor Ben Stellingwerf. De Bedumer soleerde naar een tijd van 1.11,55.
Achter hem was het beduidend spannender, omdat de Groninger Blom de Laat en Willem de Boer uit Exmorra weinig voor elkaar onderdeden. De Laat bleek de beste reserves te hebben en finishte in 1.14,22. De Boer, die zich voorbereidt op de marathon van Berlijn, deed dat drie tellen later.

Jan en Josefien Kooistra van SV Friesland hebben hun stacaravan staan op camping Hoeve aan den Weg. In de zomermaanden worden daar wekelijks boslopen gehouden. Zaterdag trok de tweede editie 164 deelnemers. Op de langste afstand, 20,6 kilometer, toonden Berni Prins (Zevenhuizen) en Marijke Bekkema uit Itens zich de snelsten.
Tijdens de race over 16,4 kilometer was Melchior van der Pol uit Apeldoorn ongenaakbaar. Jappie Brandenburg uit Oudemirdum moest ruim 7 minuten op hem inleveren. Bij de vrouwen was de winst voor Adrie Hartholt uit Appelscha.
Na de 10,3 kilometer kwam Oosterwoldiger Adriaan Huisman als eerste over de meet met tweeënhalve minuut voorsprong op Leeuwarder Paul Geertsma. Bij de vrouwen bleef Hilda Wijnja (Tjerkgaast) 12 seconden voor op Wilma van Galen uit Wolvega.

Jessica Oosterloo rent en fietst naar podium op Alpe d'Huez

Jessica Oosterloo heeft eindelijk een podiumplaats behaald tijdens de Duathlon Alpe 'd Huez.

De Invictus-atlete uit Appelscha moest onder zware omstandigheden 6,5 kilometer hardlopend en 15 kilometer fietsend de Alpe 'd Huez beklimmen en vervolgens nog 2,5 kilometer hardlopen. Oosterloo finishte als derde in 1.46,42. De vorige twee edities werd Oosterloo vierde.

Duo uit Ravenswoud ontvangt gouden kruis van vierdaagse

Neel van Mourik en Frouwkje Herder uit Ravenswoud hebben tijdens de 100e vierdaagse van Nijmegen de speciale jubileumafstand van 55 kilometer vierdaagseper dag gelopen.

Deze van oorsprong langste afstand voor de mannen werd als special toegevoegd aan de 100e editie. Ongeveer 5000 wandelaars die anders de 50 kilometer lopen, kozen nu voor de 55 kilometer.

Op dag twee liep de route door de gemeente Druten, waar de route al vijftig jaar niet meer langs was geweest. De gemeente heeft veel voor de lopers georganiseerd. Er werd o.a. een extra medaille uitgereikt en de lopers kregen een visum bij de gemeentegrens om af te laten stempelen bij een 'officiele' douanepost.

Voor Neel van Mourik en Frouwkje Herder was het een extra speciale jubileumeditie. Frouwkje liep haar tiende vierdaagse en verdiende het gouden kruisje. Van Mourik liep vorig jaar haar tiende vierdaagse. Beiden mogen zich nu Gouden Kruisdrager noemen.

Herder ontving het gouden kruisje de finish. Van Mourik kreeg het gouden kruisje als beloning. Alleen lopers die meer dan tien keer de vierdaagse van Nijmegen hebben uitgelopen, kunnen lid worden van de Vereniging Gouden-Kruisdragers.

Hardlopers genieten van Hoeve aan den Wegloop

Het was zaterdag behoorlijk druk op de camping Hoeve aan den Weg in Oude Willem. De Sportvereniging Friesland uit St.-Jabik organiseerde daar de 1e Hoeve aan den Weg bosloop 2016 over diverse afstanden.

De route loopt door het grootste sportpark van Nederland: het Drents Friese Wold. Stukje asfaltweg, betonpad, bospaden langs beekjes en meertjes met onderweg en na de finish voldoende waterposten en na afloop bouillon, vruchtendrank en fruit. En nagenieten in de gastvrije eetboerderij De Hoeve waar je fijn buiten gezeten onder een parasol in de zon, die toen de lopers waren gefinisht begon te schijnen.

Het was bewolkt en warm, maar omdat de zon wegbleef was het nog te doen. Wel was de vochtigheidsgraad was 80% best hoog. Met voldoende drinken en een aangepast tempo was het best te doen, en konden de deelnemers genieten van de prachtige omgeving.

Starter Wijtse Breidenbach uit Zwolle gaf om 11.00 uur het sein voor de 10.3-20.6 km lopers om te vertrekken. Vijf minuten later was het de beurt voor de 8.2-16.4 km lopers, die liepen over 3 km lang betonpad met aan beide zijden bos, waarna ze zich bij de andere lopers voegden. Als laatsten startten de 3-6 km lopers, over een half trail parkoers door het bos.

Er waren geen prijzen te winnen. De deelnemers liepen voor de tijd en prestatie, en natuurlijk voor ontspanning door inspanning. Bij de finish stonden drie klokken, waarop zij hun tijd konden zien.

Volgende week en dan nog twee zaterdagen er na zijn er weer Hoeve aan den Weglopen. Zie voor de agenda voor Noord-Nederland www.hardlopendnederland.nl.

Hardlopen met Toli, Janke van der Schaaf en Christiaan Valk maakten foto's van deze Hoeve aan den Wegloop.

Uitslagen

20.6 KM: 1e Joost Hindriks Schoonebeek 1.17.49 2e Alishum Osman Vledder 1.20.04 3e Harry Oosterhuis Stiens 1.25.15 4e Bob Leentjes Steenwijkerwold 1.25.36 5e Ping Fai Teng Goningen 1.30.17 Vrouwen: 1e Annie Oostenbrink Oldeberkoop 1.40.15  2e Alicia v.d.Capelle Erica 1.47.05 3e Claudia v.Tellingen Sleen 1.47.05 4e Willemijn de Bruin Amsterdam 1.50.07 5e Marit Houtsma Ried 1.56.13

16.4 KM: 1e Jaap Vlaming Lemmer 1.12.40 2e Hans Versteeg Wolvega 1.14.03  3e Bram Bakker Bloemendaal 1.18.51 4e Kees Visser De Knipe 1.19.15 5e Watze Hobma Tijnje 1.19.56 Vrouwen: 1e Saakje Regnerus Broeksterwoude & Karin Danhof Irnsum 1.33.37 3e Helma Bloemert Staphorst 1.35.02 4e Akkie Greidanus Ruinen 1.36.51 5e Inge Helder De Knipe 1.37.35

10.3 KM: 1e Erik Deenen Groningen 38.46  2e Ronald v.d.Haak Aduard 40.44  3e Hendrik Hoogland Blije 41.05  4e Walter Sinnema Joure 41.43 5e Arnoud v.Waardenburg Groningen 41.46 Vrouwen: 1e Henriette Pepels  Beilen 46.40  2e Hilda Wijnja Tjerkgaast 48.05 3e Anneke Wenker Alphen a/d Rijn 51.10 4e Ima Stroek Havelte 51.47 5e Lorain Schuiling Schoonebeek 55.21

8.2 KM: 1e Ben Stellingwerf Bedum 27.15 2e GertJan Tichelaar Oldebroek 31.31 3e Folkert Visser Burgum 32.58  4e Ab Vos Julianadorp 35.23  5e Steinar de Vries Broek 39.23 Vrouwen: 1e Erika Broekema Hoogkerk 37.55  2e Ina Stege Emmeloord 41.12 3e Liesbeth Mulder Leeuwarden 45.04  4e Inge Zwiers Oldebroek 46.10 5e Sarina Jannes Leeuwarden &Anneke Regnerus Marrum 49.05

6KM: 1e KlaasJan v.d.Kooi Burgum 38.12 2e Geert de Lange Broeksterwâld 41.27 3e Frans Meierink St.-Anna 43.04 4e Wybrand de Groot Veenwouden 41.56

3 KM: 1e Dikkie v.d.Werf Bolsward 15.23   2e Lisa v.Langevelde Barendrecht 19.33  3e Lisette Koistra Harlingen 21.26 4e Tonny Vermeer Een 22.56  5e Marian Oijnhausen Leek 22.56 Magdalena Kroeger St.-Anna 23.34 Christiena Posthumus Veenwouden 24.38

8 20,6 km Febijan van Veen 1977 LSV Invictus Heren 01:50:58 11,14 km/u 05:23 min/km
8 16,4 km Anne Rooks 1960 LSV Invictus H50 01:30:14 10,91 km/u 05:30 min/km
                       

wiezoloopJessica Oosterloo snelt naar tweede plaats

Jessica Oosterloo en Yonine Hofstra maakten een sterke indruk tijdens de drukbezochte Internationale Wiezoloop in Wierden.

Jessica Oosterloo had Gerko Floor als haas om nog een poging te doen voor een scherpe tijd op de 10 kilometer. In het begin leek het erop dat Oosterloo in een vierde positie niet goed liep, maar halverwege moest Floor Oosterloo laten gaan. Oosterloo zette op dat moment de gang erin, ging de Belgische Hannah Vandenbussche, die op het laatste moment haar ticket voor de Olympische Spelen in Rio verspeelde, voorbij en ook Jamie van Lieshout, die vorige week nog deelnam aan het Europees kampioenschap in Amsterdam, kon de Invictus-atlete niet meer bijhouden.

Niet al te snelle tijd

De Belgische Veerle Dejaeghere, die wel naar de Olympische Spelen gaat, kon Oosterloo niet pakken. Oosterloo werd tweede in een niet al te snelle tijd van 35.12, maar bij alle toppers vielen de tijden behoorlijk tegen. Gerko Floor liep de wedstrijd wel uit in 36.06 min, maar maakte geen fitte indruk.

Ilse Rooks

Ilse Rooks uit Elsloo werd ook gehaast. Haar vriend Rowan Veenhuizen zorgde voor een vlakke race. De 17-jarige Rooks finishte in 41.58, een nieuw persoonlijk record met een verbetering van meer dan twee minuten.

Yonine Hofstra

Yonine Hofstra won bij de meisjes 13 tot en met 16 jaar. De 13-jarige Invictus atlete liep op het 2,5 kilometer parcours de snelste tijd sinds de verandering van het parcours in 2010: 9.24.

Jessica Oosterloo verbetert parcourstijd Bovensmilde

Jessica Oosterloo uit Appelscha heeft het parcoursrecord in Bovensmilde op de 4 mijlen verbroken. De Invictus atlete hoefde tijdens de 30e editie hier niet voluit voor te gaan.

Oosterloo noteerde over de 6,4 km een tijd van 22.23 minuten, een verbetering van 1 minuut en 17 seconden.

Gerko Floor was in de buurt van Oosterloo en werd tweede bij de heren in 22.18 minuut.

Ilse Rooks uit Elsloo die als training liep voldeed niet helemaal aan de opdracht. Rooks zag de laatste kilometer de nummer twee voor haar en probeerde haar nog in te halen wat Rooks lukte en tweede werd bij de dames in 25.42 minuten.

Overige uitslagen Invictus:

6,4 km Thom Klein 25.01 min., Rink Post 25.44 min. ; 10 km Onno Hiemstra 42.23 min. ( PR ), Theo Groenendijk 44.02 min., Alienka Huft 44.17 min., Henk Popken 46.45 min., Adrie Hartholt 48.46 min., Aly Prins Olijve 56.42 min., Marida Prins 58.02 min..

Susan wint zuur zilver

Susan van Weperen uit Oosterwolde pakte met wilskracht zilver op het Nederlands kampioenschap op de 1500 meter bij de A junioren in Breda.susan nk breda

Maar die zwaarbevochten medaille kreeg een nare bijsmaak. De atlete uit Oosterwolde raakte tijdens de wedstrijd behoorlijk geblesseerd.

In de finale stonden alle favorieten op midden en lange afstand aan de start. De eerste 900 meter begon langzaam totdat Veerle Bakker een behoorlijke versnelling plaatste. Susan reageerde, kreeg twee atletes mee waaronder de Europese jeugdkampioen van vorig jaar. Susan kwam dichterbij Veerle Bakker die de laatste jaren op kampioenschappen onverslaanbaar is, maar het gat bleek iets te groot voor de overwinning. Op 150 meter voor de finish was Susan wel los van de twee atletes achter haar en behaalde zilver in een nog vrij snelle tijd van 4.37,10 min.

Na afloop kon Susan nauwelijks lopen en had behoorlijk veel pijn en moest ook de prijsuitreiking aan haar voorbij laten gaan. Waarschijnlijk een spierscheuring door verkramping maar de precieze diagnose wordt in het ziekenhuis verder onderzocht. Voor Susan begint het veldloopseizoen in Amerika al over twee maanden.

Invictus had met Ilse Rooks uit Elsloo nog een atlete in de finale. Rooks kwam bij de junioren B op de 3 km uit waar 20 atletes in de finale aan de start stonden. Rooks begon rustig en naarmate de wedstrijd vorderde liep zij naar een groepje voor haar en nam de koppositie over.

De laatste 200 meter werd er versneld en een aantal atletes gingen over Ilse heen die als zestiende finishte en haar persoonlijk record met een dikke 20 seconden in 10.56,75 min. verbeterde.
Justin Postma uit Oosterwolde van AV Impala lukte het niet om de finale op de 800 meter bij de A junioren te bereiken. Postma werd zevende in zijn serie in 2.01,32 min.

De Ronde van de Blesse leverde overall overwinningen op voor Siem Hiemstra uit Appelscha en Alienka Huft uit Oldeberkoop. Hiemstra liep de 10,5 km op het zware parcours met veel onverharde en natte paden in 42.18 min. en Huft noteerde een tijd van 48.15 min..Adrie Hartholt uit Appelscha werd tweede bij de dames 50+ in 52.55 min.. Overige uitslagen Invictus atleten : 16,1 km Paul Kromkamp 1.11,47 uur, Anne Rooks 1.32,00 uur ; 10 km Henk Popken 52,04 min., Lieuwe Dijkstra 54,14 min., Aly Prins 1.01,28 uur.

Adriaan Huisman wint Mudrun Vriezenveen

adriaan mudrunInvictus atleet Adriaan Huisman ( 51 ) uit Oosterwolde heeft zaterdag zijn mooiste overwinning behaald door de Mudrun in Vriezenveen op zijn naam te schrijven.

Huisman ging snel van start op een parcours van 6,5 kilometer met 61 hindernissen, maar kwam al snel tot de ontdekking dat hij bij de eerste hindernissen te snel ging. Daarna verdeelde Huisman zijn krachten beter en merkte dat hij sneller was met het lopen dan zijn concurrenten. Dat Huisman de eindoverwinning zou opstrijken, had hij nooit verwacht.

Lopen vanaf Hoeve aan den Weg

Sportvereniging Friesland houdt deze zomer vanaf camping Hoeve aan den Weg in Oude Willem vijf recreatieve lopen. In eetboerderij De Hoeve is op de zaterdagen 23 en 30 juli en 6, 13 en 20 augustus de inschrijving voor deze lopen over 3, 6, 8, 10, 16 en 21.1 kilometer op parkoersen van drie, acht en tien en een halve kilometer. De loop voert door het Drents Friese Wold. Er zijn twee douche- en verkleed locaties op de camping. Parkeren kan op het parkeerterrein en bij de start in de brede bermen die kort worden gemaaid voor de bezoekers.
www.svfriesland.nl

Oosterloo loopt pr in Appingedam

Jessica Oosterloo uit Appelscha loopt een nieuw persoonlijk record (pr) tijdens de sterk bezette Internationale 10 km Stadsloop in Appingedam. De Invictusatlete had zich de laatste tijd gericht op deze wedstrijd, wetende dat zij in de voorgaande edities nooit echt goed liep. Vorig jaar noteerde Oosterloo zelfs een tijd in de 36 minuten. Met een goede generale van vorige week tijdens de 8 van Drachten moest Oosterloo in staat zijn om in de 34 minuten te lopen. Tijdens een kletsnatte editie liep Oosterloo tot 6 kilometer makkelijk totdat iemand uit het groepje er flink aan trok en Oosterloo eraf moest. Ze herpakte zich en finishte wel in een nieuw persoonlijk record van 34.41 min., een verbetering van 9 seconden. Daarmee werd ze zevende. Adriaan Huisman uit Oosterwolde zorgde voor Invictus voor een podiumplaats. Huisman werd tweede bij de mannen 50+ in een goede tijd van 37.32 min.. Bij de wedstrijd noteerde Gerko Hoor een tijd van 34.23 min..

Ilse Rooks uit Elsloo en Yonine Hofstra uit Appelscha wonnen hun wedstrijden in Bergentheim op de Mila afstand, de 1500 meter. Ondanks dat het geen snel gecertificeerd 500 meter parcours was met alleen maar klinkers verbeterde Rooks toch haar persoonlijk record met 4 seconden in 5.11 min. en bij de dames vanaf 14 jaar. Hofstra won bij de meisjes tot en met 13 jaar in 5.36 min. De 56 jarige Anne Rooks zorgde voor een verrassing door een persoonlijk record op de 5 km in 23.28 min. te lopen., een verbetering van 39 seconden.

Sterk op strand

Neel van Mourik en Frouwkje Herder uit Ravenswoud deden zondag mee aan North Sea Beach Marathon, een zware strandmarathon aan het Noordzeestrand tussen in Denemarken. Herder finishte als vierde in de categorie vrouwen 40-59 in een tijd van 5:26:48 uur. Van Mourik klokte 6:07:31.

Sterke Jessica Oosterloo moet alleen Keniaanse voor zich dulden

Jessica Oosterloo liep haar snelste '8 van Drachten' ooit, maar moest de sterke Keniaanse Jebet voor laten gaan.
Oosterloo liep met een groepje mannen, waaronder Gerko Floor, een vlakke race. In de laatste kilometer, met daarin een viaduct, werd het even zwaar voor Oosterloo, die niet meer goed herstelde. Toch liep ze een tijd van 27.13.

Kleine minuut achterstand

De Invictus atlete was daarmee over de acht kilometer liefst een minuut sneller dan vorig jaar. Ze had een kleine minuut achterstand op Jebet. In het vroege voorjaar, tijdens de sterk bezette '8 van Apeldoorn' had Oosterloo bijna twee jessica alindaminuten achterstand op de Keniaanse, die toen ook won.
Siem Hiemstra uit Appelscha werd derde bij de mannen 50+. Hiemstra liep ruim onder zijn doelstelling van dertig minuten: 29.17. Overige resultaten: Gerko Floor 26.53, Jacco Joustra 28.27, Onno Hiemstra 32.26, Jan Driessen 34.11, Lourens Lenssen 37.37 en Jack van Rozen 38.34.

KLaas Jan Hofstra prolongeert nationale titel

Klaas Jan Hofstra uit Appelscha is in Eindhoven opnieuw Nederlands kampioen sprint oriëntatie geworden.
Hofstra, die nog steeds in de top 3 op de Ranking overall staat, was de grote favoriet in de klasse mannen 50+. Hij kon zijn favorietenrol waarmaken, maar het ging in het begin voor Hofstr

a niet vlekkeloos op een parcours met een heel hoog technisch niveau en een chip van de organisatie waar hij nog nooit mee had gewerkt.
Hofstra zette met 21.35 de snelste tijd neer. Het NK was voor Hofstra het belangrijkste tussenstation richting het WK volgend voorjaar.

Wedstrijd in Appelscha

Eind oktober wordt er in Appelscha een groot internationaal oriëntatie evenement gehouden. Hofstra kon de wedstrijdcommissie overtuigen om gebruik te maken van het viaduct over de N381. De kans is groot dat er ook een sprintoriëntatie komt op camping RCN De Roggeberg, dat tevens als centrale locatie wordt gebruikt.

Alinda ten Hoor beleeft primeur in Harreveld

Alinda ten Hoor heeft voor het eerst het eindklassement van een survival gewonnen.
In Harreveld vond zondag de ontknoping plaats van het survivalseizoen. Onder goede weersomstandigheden werd in alle circuits gestreden om het podium. Alinda en Tjerkje ten Hoor liepen beiden de RUC run, over een afstand van veertien kilometer met veertig hindernissen.

Constant

Alinda had voorafgaand aan de laatste wedstrijd slechts een ruime minuut voorsprong op haar concurrente. De inwoonster van Fochteloo ging hard van start om te voorkomen dat ze moest wachten bij hindernissen. Het tempo ging na een kilometer wat omlaag, waardoor Alinda werd bijgehaald. Het lopen bleef constant gaan, evenals het klimmen, maar ook haar grootste concurrente haalde Alinda bij.

Zware wedstrijd

Bij het boogschieten sloeg Alinda opnieuw een gat. Ze lag op dat moment tweede. Naarmate de run vorderde, werd het gaatje met haar concurrente voor de eindoverwinning steeds kleiner, maar Alinda hield het hoofd koel. Ze eindigde als tweede in 1.43.25 en pakte de eindzege. Alinda: 'Het was een zware wedstrijd, waarin echt hard werd gelopen. Ik ben behoorlijk diep gegaan, maar dat heeft me ook zeker wat opgeleverd.'

Sloothindernis

Voor Tjerkje was het doel om haar zesde plek vast te houden. Ze ging snel van start en bij de eerste sloothindernis haalde ze vijf dames in. Halverwege de run zakte het looptempo, maar de hindernissen gingen allemaal goed. In de laatste kilometer kreeg Tjerkje het zwaar met klimmen. Ze viel uit de korte touwtjes in het water, maar slaagde bij de tweede poging wel. Ook in de slothindernis viel ze twee keer, maar ze luidde de bel na 2.12.50. Dit was negen minuten sneller dan vorig jaar. 'Ik merk wel dat mijn looptempo omhoog is gegaan', zei Tjerkje na afloop.

Ultra-run

Op 8, 9 en 10 juli doen de zussen mee met de ultra run. Dit is een driedaagse survival, die van Leeuwarden naar Beltrum voert. Er wordt gestreden in teamverband per vereniging. In totaal veertig teams gaan de uitdaging aan.

D'run Doetinchem

Kirsten Nienhuis werd 6e in deze stadsloop over 10 km in Doetinchem zij finishte in een tijd van 45:16 min. Janneke Nienhuis liep 46:45 min en werd 9e.

Merel en Leonie Nienhuis liepen de 5 km colour run mee van deze loop werden de tijden niet geregistreerd.

Susan van Weperen sprint naar finale op NKsusan nk amsterdam

Invictus-atlete Susan van Weperen uit Oosterwolde heeft zich op het Nederlands kampioenschap senioren in het Olympisch stadion in Amsterdam rechtstreeks geplaatst voor de finale 1500 meter.

Met een geweldig eindschot noteerde de eerste jaars A junior een nieuw persoonlijk record van 4.34,37..

Jessica Oosterloo wint 4 mijl in Zwolle

Invictus-atlete Jessica Oosterloo uit Appelscha heeft zaterdag de 4 mijl in Zwolle op haar naam geschreven.

Naast de Zwolse Halve Marathon werd er zaterdag ook een 4 mijl gelopen. Veel publiek en deelnemers zorgden voor een geweldige sfeer.

Oosterloo liep de 5 kilometer in een snelle 16.40 minuten, maar verloor in de laatste 500 meter veel tijd door de vele deelnemers die een ronde achterstand hadden.

Desondanks behield Oosterloo voldoende voorsprong en won de 6,4 kilometer in 22,25 minuten.

free joomla templatesjoomla templates
2017  LSV-Invictus de loopsportvereniging van Oosterwolde en omgeving