Oosterloo en Van Weperen komen in vorm op Singelloop

De 60e Singelloop in Hollandscheveld over 5 kilometer werd voor veel atleten gebruikt om hun vorm na de vakantieperiode te testen.

Voor Invictus-atleten Jessica Oosterloo uit Appelscha en Susan van Weperen uit Oosterwolde was van te voren wel bekend dat zij nog niet in vorm zijn. Oosterloo, net terug uit de Franse Alpen, heeft nog tijd nodig om te acclimatiseren. Ze liet vanaf het begin een Keniaanse gaan en liep een regelmatige race. Ze finishte als tweede in 17.16.

Van Weperen, die nog scherpte mist, kreeg de gehele wedstrijd hulp van haar trainer Klaas Jan Hofstra, die haar haastte. Van Weperen, die haar grote concurrente Leonie Glazenborg achter zich liet, finishte als derde in 18.49.

Ineke Ligthart won de 10 kilometer Sightseeingrun in Veendam in 46.05.

Invictusatleten behalen podiumplaatsen

Meerdere atleten van loopsportvereniging Invictus waren het weekend succesvol.

Teutonen Volkslauf

Invictusatlete Ineke Ligthart werd vrijdag tijdens de Teutonen Volkslauf in Stapelmoor derde op de 10,9 km in 52.02 min.

Vierde Hoeve aan den Wegloop

Verder liep er een flink aantal Invictusleden mee aan de vierde Hoeve aan den Wegloop.

Bij de V50 op de 20,8 kilometer werd Adrie Hartholt eerste in een tijd van 1.51.08 uur. Op de 16,4 km werd Theo Groenendijk eerste bij de mannen in 1.13.41 uur. Jacco was de snelste op de 10,4 km. in de Mse in 43.38 min. En op die snelheid veroverde Petra Werkman een eerste plaats bij de V50 in 59.12 min.

Overige uitslagen 20,8 km:  Siem Hiemstra 1.43.41; Albert van Duinen 1.46.38; Wiebe de Vries 1.51.08; Lieuwe Dijkstra 1.52.57.
16,4 km: 10. Henk Popken 1.31.49.
10,4 km: Folkert Vos 55.31; Taeke v.d. Wal 57.12.

Ravenswoudsters leggen Dodentocht af

Neel van Mourik en Frouwkje Herder uit Ravenswoud deden het weekend voor de vijfde keer mee aan de Dodentocht in het Belgische Bornem.

De Dodentocht is een wandelevenement over de afstand van 100 km. Het is een parcours uitgezet in één grote ronde rond Bornem, onder Antwerpen. Het is geen wedstrijd, maar de eindtijd wordt wel geregistreerd. Wie kan, mag hardlopen, zoals de organisatie zegt:  'Run if you can'.

Geen wedstrijd

Om te voorkomen dat er geen wedstrijd van gemaakt wordt, heeft de organisatie een minimum eindtijd van 10 uur. De start is op vrijdagavond om 21.00 uur en zaterdagochtend om 7.00 uur gaat de finish open en die sluit om 21.30 uur. De 100 kilometer moeten binnen 24 uur gelopen zijn.

Goede voorbereiding

De atleten uit Ravenswoud besloten om met hardlopen te beginnen en daarna wandelen en hardlopen af te wisselen. Door de goede voorbereiding, 100 km in Bielle in Zwitserland in juni en in juli de 4 x 50 kilometer van de Nijmeegse Vierdaagse was de vorm goed.

De omstandigheden waren ook prima en het lopen ging zonder problemen. Na de hevige onweersbuien van donderdagavond was het drukkend weer, maar tijdens de loop was er alleen een enkele bui. Van Mourik en Herder zetten een tijd neer van 13 uur en 40 minuten.

Sneller

Dat is ruim twee uur sneller dan vorig jaar en de beste tijd van de vijf edities die zij meegelopen hebben. Daarmee waren ze bij de 272 en 273e van de ruim 12.000 lopers die van start gingen.

Hofstra wint Wiezoloop

Klaas Jan Hofstra won zaterdag de internationale Wiezoloop in Wierden.

De Invictusatleet uit Appelscha zette een tijd van 18.39 minuten neer op de 5,1 kilometer. Hofstra liep de wedstrijd ter voorbereiding op het oriëntatielopen en deed dat voor het eerst in de categorie mannen 50+.

Invictusatleten behalen podiumplaatsen

Jessica Oosterloo heeft smaak op duathlon te pakken

Jessica Oosterloo heeft haar progressie door kunnen zetten in de Grand Prix Duathlon in het Franse Embrun.

Met een twaalfde plaats behaalde de atlete uit Appelscha de hoogste klassering in een Grand Prix wedstrijd.

Oosterloo begon de eerste run over vijf kilometer uitstekend door als derde door te komen, vlak achter de wereldkampioene. Ze noteerde een tussentijd van 18.03. Op de fiets moest een 20,8 km zware rit worden afgelegd. Bij de beklimming over vijf kilometer kon Oosterloo goed meekomen, alleen bij de afdaling verloor ze wat tijd.

Bij de laatste wissel voor de tweede run over 2,5 kilometer zat Oosterloo in een groepje van zes dames. Met de zware fietsrit nog in de benen liep de tweede run niet helemaal soepel meer, maar ze finishte vlak achter de top als twaalfde in een totaaltijd van 1.15,15.

Invictus-lopers presteren goed tijdens derde Hoeve aan den wegloop

Oude Willem - Zes leden van LSV Invictus uit Oosterwolde deden zaterdag mee aan de derde Hoeve aan den wegloop in Oude Willem.

Theo Groenendijk werd derde op de 20,8 km bij de M50 in een tijd van 1.29.31 uur. Een eerste plaats was er op deze afstand voor Adrie Hartholt bij de V50 in 1.52.03 uur.

Op de 16,4 km werd Anne Rooks vijfde bij de M50 in 1.27.14 uur.

Drie Invictus-lopers deden mee aan de 10,4 km. Henk Popken werd derde bij de Msen in 52.30 minuten. Jack van Rozen werd vijfde bij de M60 in 52.56 minuten en Astrid van der Veen werd vijfde bij de V45 in 1.01.08 uur.

Jessica Oosterloo boekt progressie op duathlon

Jessica Oosterloo heeft woensdag tijdens de duathlon Alpe 'd Huez in Frankrijk een behoorlijke progressie geboekt.

De Invictus-atlete uit Appelscha maakte een sterke indruk door de 6,5 kilometer in de plaats Le Bourg 'd Oisans als tweede door te komen in 23.48. Zij had daarmee 16 seconden achterstand op een Française, die 1.12 uur op de halve marathon heeft staan. Oosterloo was met die tijd al een minuut sneller dan vorig jaar.

Vervolgens volgde op de fiets de vijftien kilometer lange beklimming van de Alpe 'd Huez. Oosterloo scherpte haar tijd met bijna vijf minuten aan tot in 1.04,56.

Daarna moest er nog een run van 2,5 kilometer op 2000 meter hoogte worden afgelegd. Oosterloo noteerde daar de tweede tijd in 10.28. Ze eindigde voor de Française, maar net achter een Duitse atlete, die de wedstrijd won. Oosterloo finishte in een totaaltijd van 1.39,13, goed voor een vierde plaats. Daarmee was zij zes minuten en twintig seconden sneller dan vorig jaar. Met deze tijd had Oosterloo vorig jaar de wedstrijd gewonnen.

Susan van Weperen tweede op Varia Run

Invictusatlete Susan van Weperen is gisteravond tijdens de sterk bezette 5 km Varia Run in Dedemsvaart als tweede bij de dames geëindigd.

De B junior uit Oosterwolde liep een goede race met een tijd van 19.04 min. op de 5,1 kilometer. Stefan Edema uit Boijl liep zijn eerste officiële wedstrijd na een half jaar in het buitenland te hebben gezeten. Edema finishte op de ruime 10 kilometer als vierde in 35.50 min.

Ilse Rooks uit Elsloo won bij de dames de 10,4 km van de Hoeve aan de Wegloop in Oude Willem. De pas 16-jarige Rooks liep een p.r. op de 10.4 kilometer in 45.16. Overige uitslagen18.4 km Siem Hiemstra 1.25,09. 10,4 km: Anne Rooks 49.22, Lieuwe Dijkstra 52.47, Albert van Duinen 52.47, Jack van Rozen 56.02.

De 15-jarige Marlo Post uit Appelscha liep op de Brinkloop in Diever voor het eerst de vijf kilometer onder de twintig: 19.16. Gerko Floor liep de 10 kilometer in 38.07, goed voor een tweede plaats. Theo Groenendijk uit Ravenswoud finishte in 39.55 Overige uitslagen: Siem Hiemstra 41.09, Jan Post 47.21, Adrie Hartholt 50.48.

Podium Bovensmilde

LSV Invictus blinkt uit in Bovensmilde

Bovensmilde / Oosterwolde - De hardlopers van LSV Invictus blonken uit in Bovensmilde. Alienka Huft Brandsma, Gerko Floor, Ilse Rooks en Marlo Post eindigden op het podium.

Alienka Huft Brandsma uit Oldeberkoop liep de halve marathon onder zeer warme omstandigheden. Verschillende Invictus-atleten kozen daarom voor de 10 kilometer. In het begin liep Alienka een snelle race maar al gauw kon zij door de hitte het tempo niet vasthouden. Siem Hiemstra liep de laatste ronde nog met haar mee om vervolgens in 1.41,36 uur de overwinning op te eisen.

Gerko Floor koos voor de 10 kilometer. Hij volgde gelijk na de start een snelle atleet die na 3 kilometer uitstapte. Gerko volgde daarna zijn race solo en finishte in 35.13 minuten. Aangezien er bij de 10 kilometer een overall klassement was, viel Theo Groenendijk uit Ravenswoud ondanks eerste bij de mannen 50+ in 41.15 minuten buiten de prijzen.

De nog net 15-jarige Ilse Rooks uit Elsloo liep niet in haar categorie de 4 mijl maar koos voor de 10 kilometer. Rooks die al verrassend een anderhalve maand geleden overall tweede werd tijdens de Asserstadsloop liep ook in Bovensmilde een knappe race door wederom overall tweede te worden in een nieuw persoonlijk record: 44.16 min..

Marlo Post uit Appelscha liep de 4 Mijl bij de 14- en 15-jarigen. De jeugdige atleet die de laatste tijd behoorlijke progressie boekt won de 6,4 kilometer in 26.02 minuten.

Overige uitslagen 10 km: Albert van Duinen 46.53 min., Anne Rooks 48.42 min., Onno Hiemstra 49.56 min., Adrie Hartholt 50.01 min., Lieuwe Dijkstra 50.11 min..Toppers Bovensmilde

Susan van Weperen komt in aanmerking voor studiebeurs Amerika

Oosterwolde - Invictus atlete Susan van Weperen uit Oosterwolde liep een toptijd op de 1500 meter tijdens de vierde Track meeting op vrijdag 10 juli in Utrecht.

De B junior liep een perfecte race door precies de rondetijden te lopen die haar trainer Klaas Jan Hofstra had doorgegeven. Op de laatste 300 meter kon Van Weperen nog versnellen om in een geweldige tijd van 4.38,76 te finishen.

Het betekende een nieuw persoonlijk record van drie seconden. Door deze prestatie voldeed Susan om voor een goede studiebeurs in aanmerking te komen voor volgend jaar in Amerika.

Van Weperen loopt record.

Susan van Weperen heeft tijdens het DSM Baancircuit in Dronten haar persoonlijk record op de 800 meter aangescherpt naar 2.18,15, een verbetering van een dikke seconde. De B-junior uit Oosterwolde noteerde de op een na snelste tijd ooit tijdens dit veertiende jaar baancircuit, waar elk seizoen vijf wedstrijden van worden gehouden.

klaasjan Orient

Klaas Jan Hofstra Nederlands kampioen oriëntatieloop Suzan Jessica zilvervan Weperen zilver

Klaas Jan Hofstra uit Appelscha is Nederlands kampioen oriëntatielopen sprint geworden in Nijmegen geworden. Hofstra kwam uit in de categorie mannen 45+ en was de grote favoriet. Hofstra was op dreef, liep volgens de regels, maakte geen noemenswaardige fouten over de 21 posten en finishte in 17,27 minuten. Na afloop bleek dat Hofstra een groot gat had geslagen op de nummer twee Ivan Batchev, die Hofstra gelijk na de finish feliciteerde. Hofstra: 'Ik heb weer een titel binnen op weer een andere loopdiscipline en dat is oriëntatielopen'.

De 17-jarige Susan van Weperen uit Oosterwolde heeft tijdens het Nederlands Kampioenschap zilver behaald op de vijf kilometer bij de junioren A. In het begin ontstond een kopgroep van vier. Daarvan waren er halfweg nog drie over. In de laatste kilometer voerde de voorste loopster het tempo op. Susan kon van uit derde positie volgen, maar wist het gat niet meer te dichten. Ze finishte in een tijd van 18.08.76

.

Trappenlopers Invictus in top 20 Europese tourEK traplopen 15

Oosterwolde - Invictus-atleten Jeroen Vochteloo en Gerko Floor eindigden binnen de top 20 tijdens de Grand Prix of Europe Tour, een wedstrijd van drie trappenlopen in drie verschillende landen in een weekend.

De eerste wedstrijd in Wenen (Oostenrijk) liep voor Vochteloo niet geheel naar wens, Floor eindigde nog geen twee seconden achter Vochteloo.

De tweede wedstrijd in het Tsjechische Brno verliep al een stuk beter voor Vochteloo, Floor verloor drie seconden op zijn clubgenoot.

De derde race in het Slowaakse Bratislava was Vochteloo op dreef door in de top 10 te finishen: negende.

In het totaalklassement eindigde Vochteloo als elfde en Floor als negentiende. Klaas Jan Hofstra liep ook alle drie wedstrijden in de elitegroep mee en finishte totaal in de middenmoot.

.

Jessica Oosterloo wint 8 van Drachten

Drachten / Appelscha - Jessica Oosterloo uit Appelscha heeft wederom de 8 van Drachten gewonnen. De Invictus-atlete, die een paar weken een fikse verkoudheid had opgelopen, liep een zware race.

Gerko Floor, die zijn krachten moest sparen voor aankomend weekend liep met Oosterloo mee. Ondanks dat Oosterloo niet in vorm was liep zij de 8 kilometer tussen Beetsterzwaag en Drachten sneller dan ooit: 28.13 minuten. Floor, die in zeer goede doen is en klaar is voor een trappenloop-tour door Europa, finishte 4 seconden eerder dan Oosterloo.

Susan van Weperen wint in Annen

Terwijl Oosterloo in Drachten won, won Susan van Weperen uit Oosterwolde in Annen. Van Weperen, die zich voorbereidt voor het NK 5 kilometer, was tijdens de 5 km Hunzerun verreweg de snelste dame. De B-junior liep op het parcours, dat voor de helft onverhard was, een tijd van 19.26 minuten.

Uitslagen 8 van Drachten: Jurrien Rijlaarsdam 29.49 min., Siem Hiemstra 31.22 min., Jan Driessen 33.06 min., Roelof van der Heide 33.10 min., Onno Hiemstra 33.54 min., Jack van Rozen 38.46 min..

.

JeroenTreppenlauf

.

Treppenlauf1Jeroen Vochteloo loopt snel de trap opTreppenlauf

Oosterwolde - Invictus atleet Jeroen Vochteloo uit Oosterwolde heeft zijn eerste internationale trappenloop overwinning te pakken.

Tijdens de druk bezochte Hemeraner trappenloop in de buitenlucht in het Duitse Sauerlandpark Hemer was Vochteloo oppermachtig. De meervoudig Nederlands kampioen op de 800 meter, die zich volledig op het trappenlopen richt, liep na een aanloop van tachtig meter, met tussendoor nog drie vlakke stukken van in totaal 200 meter, en 466 treden met een hoogteverschil van 100 meter 2.26.

Ook Invictus-atleet Gerko Floor verraste. Floor hield alle concurrenten vlak achter zich en zorgde voor dubbel succes door achter Vochteloo als tweede te finishen. Floor liep 2.39.

.

marikenJessica Oosterloo sterk op vijf kilometer

Appelscha - Atlete Jessica Oosterloo behoort op de kortere afstand bij de top van Nederland.

De Invictus-atlete, die op de halve marathon dit voorjaar een indrukwekkende prestatie leverde, liep op de vijf kilometer Marikenloop in Nijmegen, de grootste en een van de sterkste vrouwenwedstrijd van Nederland, een prima tijd. Zoals verwacht startte Oosterloo snel en ze liep mee in de kopgroep. Na twee kilometer (in 6.30) liep Oosterloo met vijf dames vooraan.

Door het mulle zand op het onverharde pad en door de harde wind verloor Oosterloo net voor het drie kilometerpunt wat snelheid en moest ze de kopgroep laten gaan. Na drie kilometer noteerde Oosterloo 9.56 en was daarmee sneller dan vorige week. Oosterloo verloor de strijd om de vierde plaats en eindigde als vijfde in 17.15.

Oosterloo: 'Het was een gaaf evenement en een mooie strijd. De vijfde plaats was het hoogst haalbare.'

.

Klaas Jan Hofstra draait nog mee met top

Ermelo - Klaas Jan Hofstra uit Appelscha draait nog steeds mee aan de top. Dit bleek bij zijn eerste oriëntatie dubbelsprintwedstrijd in Ermelo van het nieuwe seizoen.

De eerste run over 3 kilometer hemelsbreed, met veel gelijke hofjes en steegjes, was het even weer wennen voor Hofstra, maar hij maakte geen fouten over de 13 posten en eindigde totaal als derde in 14.13 minuten.

De tweede run, ook over 3 km hemelsbreed, ging veel sneller. Hofstra lag achteraf grotendeels de gehele run over 14 posten aan de leiding, maar bij de een-na-laatste post ging het mis en eindigde als vijfde in 15.47 minuten.

Hofstra: 'Ik zat bij de tweede run goed in de wedstrijd. Snelheid, conditie en het oriënteren en het onthouden van de kaart gingen perfect, alleen had ik zo snel niet gezien dat er bij een gebouw een extra streepje op de kaart stond, wat achteraf een afrastering betekende. Ik stond aan de andere kant en moest behoorlijk omlopen en dat kost je gelijk een aantal plaatsen'.

Klaas Jan Hofstra draait nog mee met top

.

Oosterloo en Van Weperen winnen trackmeeting

Appelscha - Jessica Oosterloo heeft tijdens de Trackmeeting in Utrecht de 3000 meter gewonnen.

De basis voor de verdere ontwikkeling is nog altijd de baan. Na een indrukwekkend voorjaarsseizoen op de weg werd het voor Oosterloo haar eerste baanwedstrijd van dit seizoen. De Invictus-atlete nam gelijk het initiatief, liep tot de 2000 meter op een schema van 9.47, maar moest de laatste kilometer behoorlijk afzien om voor het eerst officieel de 3000 meter onder de tien minuten grens te finishen: 9.59,60. Een verbetering van vijf seconden van de tijd die Oosterloo liep toen ze zich kwalificeerde voor de Europese jeugdspelen.

Ook Susan van Weperen uit Oosterwolde liep een 3000 meter. De eerste 1800 meter liep Van Weperen volgens schema naar een tijd van 10.15, maar moest net als Oosterloo in het tweede gedeelte behoorlijk in leveren, waarschijnlijk door de weersomstandigheden, om vervolgens in 10.53,11 te finishen. Van Weperen werd wel eerste bij de B-junioren.

.
free joomla templatesjoomla templates
2017  LSV-Invictus de loopsportvereniging van Oosterwolde en omgeving